【大自然生物工程】炸雞、啤酒、熬夜……蒼天能饒過你那脆弱的小身體嗎？

　　多年以后……咳咳，用不了多久，當你對著鏡中憔悴、滿是黑眼圈、精神萎靡的自己時，一定會想起那些加班、蹦迪、熬夜追劇、吃雞到爆肝的夜晚。

　　每到這時都想高喊，天道好輪回，蒼天饒過誰......難道蒼天就不能饒過我們么?

　　等等，先拭去眼角的淚水，聽安普先生聊一聊并不是蒼天不饒過你們，是自己不饒過自己。

　　嚴肅地講一下，那些“作死”行為，都是“以人的意識為轉(zhuǎn)移”的，熬夜追劇、打游戲、加班等等是可以靠自我意識來控制。把手機扔到二里地之外，看游戲還怎么玩;上班的時候少嘮嘮嗑、聊聊八卦，工作怎么都能弄完了。

　　或許有人仗著年輕會說，熬夜了就靠睡覺補回來唄;啤酒炸雞傷身可以靠保溫杯泡枸杞補救，這樣總算是“人畜無害”了吧?

　　NO，隱患險于明火

　　多少人因為熬夜見不到第二天的太陽，身體出現(xiàn)輕微的危險信號，如果不及時處理，很可能會成為健康的頭號殺手。

　　因為長期熬夜，吃油炸、燒烤等不健康食品，會刺激身體內(nèi)的細胞出現(xiàn)反抗，讓你的狀態(tài)逐步下降。如果長期處于這種“作死”狀態(tài)，會讓身體越來越敏感，稍微有風吹草動，后果不堪設想(我說的不是得癌癥、猝死，不是)。

　　辣么，怎么才能保住這具敏感的肉身呢。多運動，多吃蔬菜，減少熬夜，多睡覺。安普先生家的人參滴丸也可以吃起來，富含人參皂苷Re。雖說不是什么仙丹，但它可是從人參中提取的珍稀單體，能幫助人體緩解疲勞，幫助你更有精力的工作。

　　說了這么多，能拯救你的還是自己。培養(yǎng)一個好的習慣，工作的時候就拼命干，休息的時候就放肆玩，合理安排好自己的生活，也就不需要蒼天來饒過你了。